Miran san uz pomoć NEOBIČNOG NAPITKA

Neobična kombinacija sastojaka i boja, pomoći će vam da se relaksirate pred spavanje i lakše zaspite.  

 

Ne samo da je ovaj čaj ima prelepu ljubičastu boju, takođe je pun borovnica, koje su fantastičan antioksidantali i kamilice i lavande koji su tu da vam pomognu da se opustite i spremite se za kvalitetan noćni san. 

kašike borovnice
kašičice čaja od kamilice (preporuka je da se koristi onaj iz rinfuza, koji imate da kupite u svakoj zdravoj hraniumesto onog iz kesice)
kašičica osušene lavande
pola čaše mleka (ukoliko ne pijete mleko životinjskog poreklaslobodno koristite kokosovobademovo ili sojino mleko)

Stavite borovnicekamilicu i lavandu u jednu šolju i prelijte ih vrelom vodom do polovine šoljePoklopite i ostavite tako 5 minuta. Procedite i dolijte pola čaše mleka. 

Pogledaj i ove vesti...

Zasladite medom ili šećerom po ukusu. 

 

Laku noć Vam želimo! 

 

https://www.youtube.com/watch?v=GqOEV1ko4CY 

Pošalji odgovor

Nećemo deliti tvoju email adresu.