Šta znači izraz AKTIVNO ČEKANJE?

Kako naći ravnotežu između preduzimljivosti i strpljenja u savremenom svetu?

Strpljen, spasen – govorile su naše bake.

Drevna filozofija uči nas smirenosti, strpljenju i prihvatanju.

Sa druge strane, bez preduzimljivosti, brzog tempa delovanja i odlučnih akcija nezamislivo je postavljati i postizati ciljeve u ubrzanom vremenu u kome živimo.

Gde je sredina?

Kako da znamo kada je vreme da se zaustavimo, smirimo dah, odlučimo da smo dovoljno uradili, i damo vremena cvetu da procveta, bez dodatnog stresa i nestrpljenja?

Stručnjaci savetuju jednostavnu tehniku:

Pogledaj i ove vesti...
1 od 11
  • Postavite sebi cilj
  • Odredite vreme aktivnog delovanja
  • Nakon tog vremena, kada ste uradili sve što je do vas – izbrišite sliku načina na koji će se taj cilj ostvariti i sklonite preterana očekivanja
  • Aktivno čekajte, bez nestrpljenja, pazeći samo na svoju postojanost i na okolnosti koje se pojavljuju kao signali na koje bi trebalo da reagujete

Poenta je u smanjivanju impulsivnih reakcija.

Kada planirate smiren i stpljiv put ka cilju, prirodno se opredeljujete za najdelotvornije akcije, a ne gomilate postupke koji će vas samo iscrpeti, čineći vas nervoznijom osobom.

Otvorenost i fluidnost bolje su tehnike od intenzivnog delovanja i stroge fokusiranosti, jer vam dozvoljavaju da obnavljate svoju snagu i primećujete signale kao smernice na putu do cilja.

Evo kako da trenirate sopstvenu intuiciju!

Pošalji odgovor

Nećemo deliti tvoju email adresu.