Čudne dijete

Da li ste odlučni da se brojke na vašoj vagi smanje do leta? Pogledajte ove čudne
dijete iz celog sveta, možda nađete način i inspiraciju za plan vaše ishrane.

1) Jutarnja banana dijeta, Japan

Ova čudna dijeta započela je 2008. godine od strane farmaceutkinje koja je želela da
pomogne svom gojaznom mužu, koji je kasnije izgubio 37 kilograma i koji je pisao o
tome na jednoj od najpopularnijih društvenih mreža u Japanu.

Dijeta je jednostavna: banana i čaša vode sobne temperature za doručak, šta god želite
za ručak i večeru, s tim, da večera mora biti pre ponoći.
Priče o ovoj ishrani, izazvale su nestašicu banana širom zemlje.

Te godine bilo je uobičajeno da većina supermarketa ostane bez banana i pre
podneva, a Japan je bio prisiljen da povećava uvoz banana!

2) Vazdušna dijeta, Francuska

Uprkos popularnom mišljenju da su sve francuske žene prirodno vitke, one su isto
toliko opsednute dijetama kao i ostatak sveta.

Februarsko izdanje francuskog ženskog časopisa Grazia iz 2010. godine, zagovaralo
je "ishranu" koja podrazumeva zamišljanje hrane, stavljanje te zamišljene hrane na
viljušku ili kašiku, stavljanje pribora za jelo u usta. Kako su objasnili, vaš mozak ce
registrovati da vi jedete, zbog korišćenja pribora za jelo, ali vi nećete unositi hranu u
svoj organizam.
Bizarno, zar ne?

3) Dijeta pećinski čovek, Švedska

Ova dijeta postala je popularna sa studijom koju je 1993. godine objavila grupa
švedskih nutricionista koji su razmatrali štetne zdravstvene efekte moderne ishrane.

Dijeta "pećinski čovek" pokušava replikuje pretpostavljenu ishranu ljudi u
paleolitskoj eri – otprilike pre 10.000 godina.

Ideja je da smo genetski isti kao i naši preci i da se savremeni zdravstveni problemi
mogu pripisati promenama u ishrani koje donosi poljoprivreda.

Pogledaj i ove vesti...
1 od 9

Dozvoljena hrana uključuje meso, ribu, povrće, voće, orašaste plodove i korenje
biljaka – bez mleka, mahunarki, preradjenih šećera i soli.

Zdravstvene prednosti ishrane su još uvek diskutabilne i mada mnogi gube težinu
ovom dijetom, neki naučnici smatraju da je ova dijeta prosto neodrživa.
Šta vi mislite?

4) Sendvič dijeta, Španija

Španske žene, za koje se smatra da su među najlepšim na svetu, imaju sopstvenu
ishranu.

Žene koje su probale “sendvič dijetu” se kunu u nju, a neke tvrde da možete izgubiti
do 13 kilograma samo ako jednom dnevno, za doručak ručak ili večeru jedete sendvič.

Za pripremu sendviča, koristi se dva parčeta hleba, a između možete staviti šta god
poželite. Jedino je bitno da pored sendviča ne jedete ništa drugo.

5) Viljuška dijeta, Francuska

Još jedan čudni savet za smanjenje težine, koji nam stiže iz francuske je – “viljuška
dijeta”. U ovoj dijeti, za večeru se jede isključivo hrana koja je namenjena za jedenje
viljuškom. Znači, sve što možete nabosti na viljušku, možete i pojesti.
Možete da jedete šta želite za doručak i večeru, tako da se nećete osećati lišenim.

6) Dečija dijeta, SAD

U Hollywoodu, gradu koji je opsednut glamurom i dobrim izgledom, jedna od
najpopularnijih dijeta je “dečija dijeta”.

Kako biste izgubili težinu, morate jesti kao dete. “Dečija dijeta” je ono što ste možda
pretpostavili; jedu se samo dečije kaše iz teglica.

Poznati kao što su Jennifer Aniston i Reese Vitherspoon su probale ovu dijetu, i tvrde
da je sjajna za kontrolu porcija. Većina hrane za bebe je bez konzervansa i sadrži
dosta voća i povrća.

Pošalji odgovor

Nećemo deliti tvoju email adresu.