OVO je najbolji način da jedete ZDRAVO!

Kuvajte kod kuće. Nije teško!

Tako ćete imati potpunu kontrolu nad svojim obrocima.

Potom, suncokretovo ulje zamenite maslinovim.

Umesto punomasnog melka, odaberite ono sa manjim procentom masnoće.

Pogledaj i ove vesti...
1 od 17

U svako jelo ubacite začine, oni daju puniji ukus, a nemaju kalorije.

Obroke pravite od svežeg povrća.

Napravite listu najomiljenijih sastojaka, koje uvek možete da kombinujete i tako nećete imati manjak ideja šta danas jesti.

Pošalji odgovor

Nećemo deliti tvoju email adresu.