Hrana koja poboljšava pamćenje

Pospešite um uz pomoć hrane!

Losos je bogat omega 3 kiselinama koje će vam pomoći u rešavanju teških problema kada ste pod stresom.

Crna čokolada je bogata flavanolima, a korisna je da pospeši dolazak krvi u mozak.

Pogledaj i ove vesti...
1 od 13

Narandže su pune vitamina C, te mogu biti saveznik u igranju sudokua jer čine vaš mozak bistrim.

Spanać sadrži vitamin K koji pomaže održavanju funkcija mozga sa starenjem.

Koja hrana je najbolji izvor proteina?

Pošalji odgovor

Nećemo deliti tvoju email adresu.