Kako da najbolje iskoristite 15 minuta u toku dana?

Ritual po vašoj meri!

Svaka žena bi trebalo 15 minuta dnevno da posveti negi kože i borbi protiv celulita.

Za razliku od strija, na koje često nemamo uticaj i nije ih moguće iskoreniti, celulit je često stvar naše želje da li hoćemo da izgledamo lepo i zdravo.

Pogledaj i ove vesti...
1 od 7

Na prvom mestu je ishrana- što više nutritivnih namirnica, kao i onih koji pokreću cirkulaciju- ljuta paprika, citrus voće, ruzemarin, a što manje šećera i ugljenih hidrata. Ovakva ishrana će sprečiti nagomilavanje štetnih materija.

Zatim sledi vežbanje bilo kog tipa, kućne anticelulit masaže, kafeni pilizni, pa i profesionalni tretmani protiv celulita.

Kreme bi trebalo da budu sastavni deo vaše nege, baš kao i biljni čajevi kji iznutra deluju na toksine i oslobađaju višak vode.

Pošalji odgovor

Nećemo deliti tvoju email adresu.